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Le fonctionnement psychologique humain repose en grande partie sur des croyances et des règles qui orientent la manière de percevoir le monde, …
La Thérapie d’Acceptation et d’Engagement, plus connue sous l’acronyme ACT (Acceptance and Commitment Therapy), est une approche psychothérapeutique issue de la « …
La défusion expérientielle est un concept central de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT). Elle désigne la capacité à prendre une distance …
Un texte sur l’acceptation. Pertinent puisqu’il est, au départ, question de Thérapie 1) d’acceptation et 2) d’engagement… Avant de présenter l’acceptation, un …
Quelques outils concrets Régulièrement, au cours de notre pratique, on nous fait part de difficultés de sommeil. Difficulté à s’endormir. Difficulté à …
Comment composer avec ce que le coronavirus nous amène à vivre En cette période de Covid, j’ai pensé écrire un petit quelque …
Un certain point de vue, un certain regard sur notre expérience Par Luc Sévigny Souvenons-nous premièrement que la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement …